Redação: Luisa
Olá pessoal!
Houve falha na edição do Noticias Dançantes na semana passada . Pedimos escusas à todos.
OS BENEFÍCIOS DA DANÇA DE SALÃO
A dança de salão é uma atividade física que pode ser feita por pessoas de todas as idades e nunca sai de moda. Sem contra indicações, é uma opção para quem quiser se exercitar e manter a forma, pois 40 minutos de exercício gasta 600 calorias. O professor e bailarino Carlinhos de Jesus fala da dança como forma preventiva de doenças articulares, como artrose ou artrite e também de doenças circulatórias. “Por ser uma atividade física, os movimentos e passos ativam a circulação do sangue, principalmente nas pernas, além de proporcionar uma melhora considerável na postura”, afirma Carlinhos. “A partir do momento em que o indivíduo mexe o corpo, ele já está se exercitando, seja um ritmo lento, de baixa intensidade, ou acelerado, de alta intensidade. E durante o momento do exercício, o organismo produz a endorfina, conhecida como hormônio da felicidade”, fala o professor.
Benefícios da dança
“A dança em geral é um meio de liberar toda a energia, de se descontrair, animar. E a dança de salão é ótima para isso, porque existe uma conotação social, uma integração devido à interação entre duas pessoas”, explica Carlinhos de Jesus. A dança vem sendo recomendada até mesmo por psicólogos e psiquiatras, como forma de melhorar a vida social do indivíduo”, declara Beto Campos. E o professor Beto complementa, dizendo que 99% de seus alunos procuram a dança de salão porque se sentem sozinhos. “A dança de salão afasta a solidão, pois é um meio de aproximação entre as pessoas, tanto em uma aula quanto em uma festa”, explica Beto.
A dança movimenta o corpo como um todo, de forma integrada e em sintonia com a música. A música por sua vez, tem efeitos tão terapêuticos quanto o movimento corporal. Mas, a dança promove tantos benefícios, que torna-se mais fácil listá-los para compreensão:
- A dança trabalha a coordenação motora, agilidade, ritmo e percepção espacial;
- Desenvolve a musculatura corporal de forma integrada e natural;
- Permite uma melhora na auto-estima e quebra de diversos bloqueios psicológicos;
- Possibilita convívio e aumento do rol de relações sociais;
- Torna-se uma opção de lazer;
- Promove inclusive melhora de doenças e outros problemas.
O QUE ACONTECEU
A Clínica da Dança , do nosso amigo Luizinho, e que é secretariada pela cantora e dançarina Bianca, já começou a funcionar com sucesso.Normalmente ás terças-feiras a partir das 19:00hs é que ocorrem os treinos de dança. Os principais ritmos foram samba, bolero e forró.
Queremos parabenizar o proprietário pela iniciativa,e de nos dar o privilégio de desfrutar do espaço . Temos a certeza de que os que já participaram enriqueceram as suas performances. Os eventos estão programados para ocorrer semanalmente, e sempre serão avisados pela Bianca sobre qualquer alteração na programação.
O grupo mais cativo, ou melhor dizendo, os mais assíduos aos encontros , tem marcado a sua presença com freqüência no Capitão Space (Max Colin esq. com Marques de Olinda). Sempre dançando muito, além de boa conversa , diversão e novas amizades... Já observamos que quando o grupo chega começam a afastar as mesas para dar espaço e os músicos ficam animados: “ chegaram os animados da dança!”
E eles ficam contentes também , pois o grupo sempre lidera as palmas para homenageá-los e agradecer a boa música.
Happy hour da Ana: queremos registrar que foi muito simpática e agradável a recepção da aniversariante Ana, apesar de toda a tromba d’água que caiu naquele anoitecer de domingo 6 de fevereiro. Já havíamos cumprimentado os aniversariantes da semana na edição anterior.
Necessitamos da colaboração dos leitores para termos conhecimento dos próximos aniversariantes e fazermos os devidos registros enviando os parabéns. Ficaremos no aguardo das informações.
Turismo: Marisa e José Puccini voltaram entusiasmados da cidade maravilhosa além dos eventos dançantes que participaram . Dividiram conosco o seu entusiasmo num dos eventos através de uma prosa muito animada e contagiante num dos intervalos de nossos encontros. Queremos também elogiar pelo progresso que conseguiram em tão pouco tempo. Vibramos por vocês.
Aulas de dança com Fábio já recomeçaram no dia 7fev no SESC. Nosso mestre, com sua maestria didática e técnica, está fazendo uma boa recapitulação e lapidando nossas imperfeições e vícios. Estamos sentindo falta de muitos companheiros da turma que ainda não apareceram .
Os Boemios: Voltaram com nova edição de bailes para dança de salão na Associação Recreativa dos Comerciários (atrás da Havan). Sempre sextas feiras a partir das 20:30 h. Na primeira sexta feira, dia 4fev, houve uma superlotação do local com a ocorrência de outros eventos e comemorações concomitantes. Muito até foram elegantemente “barrados no baile “ por falta de espaço. Nesta última sexta-feira estava perfeito e desafiador. Como a pista é preparada com parafina, conforme nos informaram, o desafio consiste em dançar e patinar. Isto obriga aos dançarinos com seus sapatos de couro a capricharem mais na postura e concentração para se firmarem. Aprendemos uma dica muito importante com o casal Ana e Sérgio: molhar disfarçadamente um pouco a sola do sapato, até que a pista gaste um pouco com o uso. Vivendo e aprendendo.
Notícias de dança no Brasil: se voce desejar saber de novidades na dança de salão no Brasil acesse o site www.jornaldance.com.br
Nota: antecipadamente agradecemos por colaborações e informações para o enriquecimento das próximas edições, assim como de repasse para amigos dos quais não possuo os emails
Até a próxima edição! Uma boa semana para todos, Luisa
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